Tips Mempertahankan Keremajaan Payudara

Usia yang mulai menua membuat bentuk payudara tak seindah ketika masih muda. Kulit yang keriput, membuat payudara tampak kendur.
Penuaan memang tak bisa dihindari. Namun, dengan rajin merawatnya, Anda bisa mempertahankan bentuk payudara yang indah saat usia mulai menua.
Bagaimana caranya? Berikut tips nya :
1. Minyak kelapa
Kehamilan, kenaikan berat badan, dan siklus menstruasi akan mengubah bentuk kulit payudara. Mengoleskan minyak kelap

Manfaat Vitamin C Bagi Tubuh


VITAMIN C adalah salah satu antioksidan yang memberikan berbagai efek positif pada tubuh kita. Sumber-sumber vitamin C bisa ditemukan di sekitar kita, seperti di buah-buahan dan sayur-sayuran. Dengan mengkonsumsi vitamin C ini juga, masyarakat dapat menurunkan risiko sakit jantung, stroke, dan kelainan kardiovaskular lainnya.

Antioksidan adalah sebuah molekul yang dapat mencegah terjadinya reaksi oksidasi dari molekul-molekul lain. Oksidasi merupakan suatu reaksi kimia yang dapat menghasilkan radikal-radikal bebas yang dapat merusak dan membunuh sel. Antioksidan mampu melepaskan radikal-radikal bebas tersebut dan menghambat reaksi oksidasi lainnya.

Vitamin C dikenal sebagai salah satu kebutuhan gizi yang penting dalam kehidupan manusia. Vitamin C dibutuhkan untuk sintesis kolagen, biosintesis dari berbagai hormon